分手了要不要挽回,分手有必要挽回吗

作者:WeGo恋爱援救 时间:2021-12-29 14:55

我是花花。

“分手了要不要挽回”这个话题似乎不应该成为问题,但现实中却有很多人经历分手后会提问。

应该考虑提问者都是想复合的,但基于各种理由不敢行动,例如怕失败,怕丢脸,怕重蹈覆辙带来的二次伤害。

担心无法恢复过去的亲密,又舍不得就此前行,即便明知道停在原地徒增痛苦,还是呆呆地留下来了。

该不该挽回,这个问题大概永远不会有标准答案,只能听取你心底最真实的声音。因此即使你介绍清楚前因后果,我还是没法给出回答。

不过在这里还是可以提供一个思路,供参考。

分手了要不要挽回,分手有必要挽回吗

既然不敢挽回是因为顾虑的东西太多,此时不妨认真思考一下,自己真正想要实现的是什么。

是复合成功吗?

也许是,但如果复合是重蹈覆辙,依旧不幸福,那就一定不是自己所期待的结果。何况要是被拒绝了呢?会不会遭到拒绝,是我们没法控制的。

是摆脱痛苦吗?

可以是,因为即便没法复合,只要自己能放下,那就没什么好怕的。复合后幸福是好结局,分手后一别两宽各生欢喜,也是好结局。

真正的破局点或许就在于,你是如何解释“成功”的。

分手了要不要挽回,分手有必要挽回吗

大概所有心心念念追求复合的人,唯一能接受的成功,就是顺利复合。正是因为无法接受除此以外的结果,顾虑太多就无法前行了。

可是感情上的成功并没有那么狭隘,如果片面地理解为,能复合才算是成功,被拒绝就是失败,那么巨大的压力就会把你压垮。

其实每一个为过去失败感情经历而持续痛苦的人,真正想要得到的成功,并不一定是顺利复合,另外还可以是学会如何处理情绪,在情感上得到自由。

你看啊,即使我没有复合成功,但是如果我能从失败的感情中得到经验,为过去释怀,那就算结果还是一样的,至少我不留遗憾了,不也挺好的吗?

所以当你在考虑“要不要复合”的时候,就不该去想成功率的事,不要去想“被拒绝怎么办”,因为当你产生“只许胜不许败”的念头时,你已经输给自己了。怕失败本身就是一种失败。

如果你能够认识到感情上的成功没有标准答案,没有让思维局限在只为得到前任积极的回应上,就不会因为不敢前行而陷入纠结痛苦的地狱中了。

要不要挽回是自己才能决定的事,遇到怎样的结果,都能成为你人生中重要的养分,答案是开放的。

分手后,

放下是正确答案。

挽回是正确答案。

成功复合是正确答案。

挽回被拒绝,放弃是正确答案。

挽回被拒绝后,选择继续挽回,也是正确答案。

只要不给别人造成麻烦,选择怎么做都是个人自由,不要轻易给自己下定义。就算经历过感情失败,就算挽回被拒绝,也不过是再得到一次选择的机会。到时候可以选择放弃,也可以选择继续挑战,没有谁规定机会只有一次。

所以不要因为害怕压力而逃避选择,也别总想从别人口中得到“标准答案”了,“要不要挽回”这么重要的事情,当然要自己做决定。

迷茫的时候,任何一个能够让你立即行动的方向都是可选项,都可以作为你的正确答案。当你勇敢地迈出去一步,学会为自己情绪负责的时候,你在战胜恐惧的同时也实现了当下的情绪自由。从某种程度上来说,不纠结就已经是成功。

加油吧各位。

作者介绍:

花花,90后,永远的17岁,婚姻家庭咨询师,主修客体关系心理学,擅长利用客体关系理论进行恋爱辅导及婚姻关系处理。

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